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眠小羊

平台：安卓类型：生活服务语言：中文版本：v1.0.0(96) 大小：13.38MB 更新：2023-03-24 标签：生活服务生活必备哄睡助眠失眠神器软件

软件截图

软件介绍

眠小羊是一款非常的好用的软件，里面的功能多样，都是可以供你来使用的，里面的功能可以帮助你很好的进入睡眠，里面的音效多样，可以帮助你很好的放松下来，让你的心情变的愉悦起来，里面的工具多样，也是可以供你来使用的，里面的画质清晰简约，让你看起来更加的舒适。

睡眠日记

评估睡眠效率的关键工具，让你客观直观的感受变化或者找到失眠的原因;

个人中心

你的专属小空间，在这里可以查看你的测评报告，睡眠报告，脑电波报告。忘记自己的任务没关系，可以在这里查看;

助眠音频

自然愈合，全身放松，轻音乐等着音频。总有一款软件工具能让你在睡前放松，拥抱一夜好眠。

Sleeping Lamb是一款连接设备解决睡眠问题的软件工具，还可以用系统的睡眠认知行为疗法拥抱好睡眠;

在这里，你不仅可以通过放松运动来减轻生活和工作的负担，还可以结合智能佩戴硬件头带;

客观科学地记录自己的睡眠和放松情况，改善入睡困难等问题。

睡眠评估

评估你睡眠状况的科学测验;

重塑睡眠

知道了原因，你就可以改变航向，通过有计划的实施来改变睡眠习惯就更容易了；

睡眠科学

展示睡眠相关专业知识，开展睡眠卫生科普教育;

睡眠监测

结合D-BAY智能头带，帮助用户高效学习放松方法，记录用户的睡眠点。科学客观的记录省去人工记录的麻烦，避免主观评价不准确;

睡眠周任务

将睡眠认知行为治疗数字化，循序渐进，通过系统科学的方法帮助用户改善睡眠。

这是一款非常的多功能的软件，里面的设计非常的人性化，里面的任务多样，也是可以供你来完成的，可以帮助你养成良好的生活习惯，喜欢的小伙伴就快来下载试试看吧。