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阿狸运动

平台：安卓类型：生活服务语言：中文版本：v1.0.2 大小：14.19MB 更新：2023-08-10 标签：运动打卡软件运动类软件运动健身

软件截图

软件介绍

阿狸运动是一款超级好用的运动健身软件，里面的方式多样，都是可以切换使用的，可以帮助你早日达到自己的目标，里面的课程也是多样，都是可以在线进行学习使用的，里面的技巧也是多样，可以掌握使用，计划也是多样，可以根据你自身的情况制定更加适合你的方案。

完美的身体数据记录

体重、体脂、尺寸、基础代谢、身体质量指数，实时监控和记录物理变化；

丰富的线上线下体育课程

更多线上线下专业教练私人量身定制课程；

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200多项健身课程:包括减脂HIIT、塔巴塔、肌肉强化、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复；

600多个训练动作:美国品牌健身教练——乔丹陈与专业教练标准视频演示;

健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人体质。

不同的运动方式免费分享，会有专业教练在线指导；

平台涵盖的内容非常全面，健身方法会以视频讲解的方式传递给用户；

用户根据自己的实际情况和想要训练的部位选择合适的运动方式。

科学的运动能让你达到目标，所以不要盲目运动；

除了为你提供专业的训练方法，你还可以通过这个软件学习很多健身食谱；

只有把吃和练结合起来，才能有更好的身材快，来选择适合自己的运动吧。

这是一款功能非常强大的软件，里面的功能都是精心设计的，里面的方式都是非常的专业科学的，可以放心使用的，帮助你高效的进行训练，感兴趣的小伙伴就不要再犹豫了哦。